냉방병증상1 냉방병 증상과 예방법 5가지!! 에어컨 바람이 내 몸을 망치고 있었다 올해 여름도 예외는 아니더라고요.밖에선 땀이 줄줄 나다가, 실내로 들어오면 한기가 확 느껴집니다.그날도 그랬어요. 에어컨 바람 맞고 하루종일 앉아 있었더니저녁쯤 되니까 몸살처럼 쑤시고, 목은 칼칼하고, 식욕도 없더라고요.감기인가 싶었는데, 이상하게 열은 없고…알고 보니 그게 ‘냉방병’이었습니다.슬슬 에어컨을 켜는 요즘처럼 실내외 온도차가 심한 계절엔 누구나 한 번쯤 겪을 수 있는 문제예요.그래서 오늘은 제가 겪은 냉방병 이야기와 함께,증상과 예방법을 쉽게 정리해보려고 합니다.지금 몸이 으슬으슬하거나, 이유 없이 피곤하다면 꼭 읽어보세요.특히, 하루 종일 에어컨 아래서 일하는 분들께는 더요.냉방병이란? 이름은 웃기지만 몸은 안 웃깁니다냉방병은 말 그대로 **에어컨 바람에 장시간 노출되면서 생기는 일종의 '.. 2025. 6. 13. 이전 1 다음
