만성염증1 토마토 한 알이 염증을 녹인다? 모르면 아쉬운 건강의 반전 공식 요즘 들어 특별히 아픈 데는 없는데 자꾸 피곤하거나, 몸이 무겁고 붓는 느낌이 들 때가 있지 않으신가요?저도 한때 그런 증상으로 병원에 다녀도 뾰족한 원인을 찾을 수 없어 당황스러웠던 적이 있었어요.그런데 알고 보니, 그 모든 증상의 공통된 원인이 "만성 염증"일 수 있다는 사실, 혹시 알고 계셨나요?오늘은 약보다 더 강력하다는 식습관의 힘, 그리고 그 중심에 있는 토마토가 왜 ‘자연이 준 염증 치료제’로 주목받고 있는지에 대해 이야기해 보려고 해요.1. 만성 염증, 아무 증상 없이 몸을 망가뜨린다우리가 흔히 아는 염증은 감기처럼 열이 나고 붓는 증상이 동반되는 급성 염증입니다.하지만 ‘만성 염증’은 아주 조용히, 오랜 시간에 걸쳐 몸속 곳곳을 조금씩 망가뜨리는 특징이 있습니다.무서운 점은 자각 증상이 .. 2025. 4. 17. 이전 1 다음
